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Kampfsport & Selbstverteidigung – Das Nachschlagewerk: Band I: Grundtechniken

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16,00 €
Zuletzt aktualisiert am: 20. August 2019 19:19
Kampfkunst
Artikel
ThemaAllgemein, Selbstverteidigung, Fitness / Sport
FormatTaschenbuch
Autorvon Retzek (Autor), Elies (Autor), Hesse (Autor)
Erscheinungsjahr2004
Sprachedeutsch

Kampfsport und Selbstverteidigung sind im Qin Na (chinesische Selbstverteidigung) untrennbar miteinander verbunden. In dem Nachschlagewerk sind über 200 Techniken beschrieben und bebildert. Jeder kann sich seine persönlich passenden Techniken heraussuchen, für verschiedene Anwendungszwecke (z.B. Schläge, Tritte, Nervendruckpunkte, Hebel oder Wurftechniken).